{"id":1152,"date":"2023-03-01T10:00:54","date_gmt":"2023-03-01T09:00:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hillbury.de\/pferde-blog\/?p=1152"},"modified":"2025-09-23T15:07:23","modified_gmt":"2025-09-23T13:07:23","slug":"mentale-balance-im-pferdetraining","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hillbury.de\/pferde-blog\/pferde-training\/mentale-balance-im-pferdetraining\/","title":{"rendered":"Mentale Balance im Pferdetraining"},"content":{"rendered":"
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Wenn Mensch und Pferd mental ausbalanciert sind, macht die Arbeit Freude.<\/figcaption><\/figure>\n

Jeder Reiter w\u00fcnscht sich, dass das Training mit dem Vierbeiner stets so harmonisch wie m\u00f6glich verl\u00e4uft. Das Pferd sollte motiviert mitarbeiten und offen f\u00fcr neue Aufgaben sein. Idealerweise sollten Pferd und Reiter:in nach der Arbeit stolz auf sich sein und zufrieden in den Stall oder auf die Weide zur\u00fcckkehren. Grundvoraussetzung daf\u00fcr ist eine mentale Balance im Training.<\/p>\n

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Welche Faktoren spielen dabei eine entscheidende Rolle? Und wie gestaltet man ein Training am geschicktesten, um Stress, Unruhe und \u00dcberforderung zu vermeiden?<\/p>\n

Wie sich die Tagesform auf die mentale Balance auswirkt<\/h3>\n

Auch du bist nicht immer gut drauf. Das geht unseren Pferden nicht anders. Die Tagesform spielt eine entscheidende Rolle, wie das Training mit dem Pferd verl\u00e4uft. Achte also schon vor dem Training darauf wie dein Pferd drauf ist. Schon bei der Begr\u00fc\u00dfung, dem Aufhalftern<\/a>, F\u00fchren, Putzen und fertig machen kannst du dir einen Eindruck verschaffen. Beobachte deinen Vierbeiner genau, um festzustellen wie die aktuelle Tagesform ist. Wirkt dein Pferd fit, aufgeschlossen und motiviert oder doch eher m\u00fcde und lustlos? Ist es entspannt und ausgeglichen oder doch aufgeregt und nerv\u00f6s? Sollte dein Pferd einen schlechten Tag haben, solltest du das Training auf jeden Fall anpassen und deine Anspr\u00fcche zur\u00fcckschrauben.<\/p>\n

Wichtige Faktoren<\/h3>\n

Bestimmte Dinge werden immer Einfluss darauf haben, ob ein Training erfolgreich und harmonisch verl\u00e4uft. Hier flie\u00dfen z.B. die Haltungsbedingungen, der gesundheitliche Zustand, aber auch die Ausr\u00fcstung mit ein. Hat dein Pferd genug Auslauf oder steht es viel in der Box? Wie ist die Herdensituation? Ist es ranghoch oder -niedrig? Findet es genug Ruhe und Schlaf? Wie ist der aktuelle Futterzustand? Ist es etwas mager und ihm fehlt es dadurch an Kraft? Oder schleppt es doch ein paar Kilos zu viel mit sich rum und ist dadurch tr\u00e4ge? Ist es gesundheitlich fit und die Ausr\u00fcstung<\/a> passend? Versuche diese Punkte immer wieder so gut es geht zu optimieren, um eine gute Grundlage f\u00fcr ein harmonisches Training zu schaffen.<\/p>\n

Dein Pferd als Spiegel<\/h3>\n

Und wie sieht es mit deiner Stimmung aus? Pferde sind hochgradig sensibel und nehmen es sofort wahr, wenn es ihrem Menschen nicht gut geht oder er schlecht gelaunt ist. Solltest du v\u00f6llig abgehetzt am Stall ankommen, nimm dir auf jeden Fall genug Zeit zum Ankommen und \u00fcberrumple dein Pferd nicht. Sei bitte immer ehrlich mit dir selbst, ob ein effektives Training \u00fcberhaupt m\u00f6glich ist. Hattest du einen miesen Tag oder dich qu\u00e4len Kopfschmerzen? Dann solltest du lieber mit deinem Vierbeiner etwas die Seele baumeln lassen und vielleicht nur einen Spaziergang machen, anstatt ein effektives Training anzustreben und an bestimmten Lektionen arbeiten zu wollen.<\/p>\n

Optimale Rahmenbedingungen f\u00fcr eine mentale Balance<\/h3>\n

Auch \u00e4u\u00dfere Einfl\u00fcsse k\u00f6nnen entscheidend sein, ob das Training mit deinem Vierbeiner harmonisch verl\u00e4uft. Versuche eine ruhige, angenehme Arbeitsatmosph\u00e4re zu schaffen und St\u00f6rfaktoren bereits im Vorfeld auszuschalten oder zumindest so gering wie m\u00f6glich zu halten. Das ist gerade in gro\u00dfen Pensionsst\u00e4llen mit vielen unterschiedlichen Einstellern oftmals nicht einfach, denn leider nimmt nicht jede:r Reiter:in R\u00fccksicht. So k\u00f6nnen L\u00e4rm und Unruhe, aber auch negative Schwingungen, sich schnell kontraproduktiv auf das Training auswirken. Ein laut pl\u00e4rrendes Radio, was auf der Hallenbande steht, l\u00e4sternde Stallkolleg:innen, die auf der Trib\u00fcne sitzen oder auch dein Handy, was f\u00fcr Ablenkung sorgt k\u00f6nnen solche St\u00f6rfaktoren sein. Gelingt es die Rahmenbedingungen so optimal wie m\u00f6glich zu gestalten, hat man auch eine bessere Chance auf mentale Balance im Training.<\/p>\n

Fordern aber nicht \u00fcberfordern<\/h3>\n

Versuche das Training immer individuell an dein Pferd anzupassen. Die Arbeits- und Entspannungsphasen sollten immer auf das Alter, den Ausbildungs- und Gesundheitsstand des Pferdes abgestimmt sein. Es ist in Ordnung den Vierbeiner auch mal heraus zu fordern, aber auf keinen Fall solltest du ihn \u00fcberfordern. Eine kleine Prise Ehrgeiz ist in Ordnung, darf aber auf keinen Fall in Verbissenheit ausarten. Dein Pferd sollte immer ein Partner sein und nicht als Sportger\u00e4t dienen. Versuche das Training m\u00f6glichst abwechslungsreich und vielseitig zu gestalten, um es nicht zu langweilen. Kurze Arbeitsreprisen, viel Lob und regelm\u00e4\u00dfige Pausen helfen eine positive Arbeitsatmosph\u00e4re zu schaffen. Pferde wollen grunds\u00e4tzlich alles richtig machen. Es wird dich nie \u201ever\u00e4ppeln\u201c oder \u00e4rgern, da hat es gar keinen Grund f\u00fcr.<\/p>\n

Wenn der Wurm drin ist<\/h3>\n

Es gibt Tage, an denen es im Training einfach nicht so recht klappen will. Versuche dich in solchen Situationen nicht festzubei\u00dfen. Will eine bestimmte \u00dcbung oder Lektion einfach nicht gelingen, stelle zun\u00e4chst sicher, ob dein Pferd auch versteht, was du dir von ihm w\u00fcnschst. Beobachte au\u00dferdem genau, ob es die gestellte Anforderung \u00fcberhaupt erf\u00fcllen kann. Solltest du an einem Punkt nicht weiterkommen, empfiehlt es sich die Situation zu verlassen und zwischendurch etwas anderes zu machen. Entweder du kehrst zu einem sp\u00e4teren Zeitpunkt im Training darauf zur\u00fcck und versuchst es mit neuer Kraft und Energie oder du versuchst auf einem anderen Weg ihm zu vermitteln, was du m\u00f6chtest. Oberstes Ziel sollte immer sein einen guten Trainingsabschluss zu finden. Wirkt dein Pferd am Ende ruhig, zufrieden und ausgeglichen, hast du alles richtig gemacht. Sollte doch mal der Wurm drin sein, ist es keine Schande das Training lieber vorzeitig zu beenden bevor Frust entsteht. Vielleicht gelingt es dir noch etwas zu finden, woran dein Pferd Freude hat und so wieder in mentale Balance zu kommen.<\/p>\n

Blog-Beitrag von Andrea Blochwitz
\n<\/em>Foto von<\/em> Stefanie Blochwitz<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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